Mas, apesar da beleza do inverno, ele trás vários probleminhas, principalmente, relacionado ao ressecamento da pele. Isso ocorre devido ao clima mais seco, a redução da umidade do ar e a consequente diminuição da transpiração do corpo.
Por isso, lá vai 5 cuidados importantes para o inverno:
#1: Hidratar, hidratar e hidratar.
A hidratação é muito importante quando falamos em clima frio e ressecamento da pele. Por isso, é necessário utilizar sempre cremes hidratantes corporais após o banho e hidrantes específicos para o rosto e tipo de pele.
Não vale esquecer também, de hidratar os lábios, pois baixas temperaturas possibilitam seu ressecamento. Para isso, pode ser usados lip balms e banha de cacau.
#2:Sim, 2 litros de água por dia.
Muitos pensam que os 2 litros de água só valem para o verão. Mas estão totalmente enganados, pois beber 2 litros de água deve ser diário e em todas as épocas do ano.
#3: Iiiiiiii, banhos quentes!
Pois é, banhos quentes e demorados não são nada bons, pois provocam o ressecamento da pele, que podem ser agravados pelo clima. Portanto, nada de banhos muito quentes!
#4: Alimentação ajuda.
Uma alimentação saudável, rica em frutas e legumes, ajuda e muito na condição da pele. Esse tipo de alimento é rico em vitaminas e minerais que possibilitam uma melhor hidratação da pele, além de prevenir o envelhecimento.
Ou seja, alimentação saudável é igual a pele linda!
#5: Procedimento dermatológicos.
Para quem gosta ou tem vontade de fazer procedimentos dermatológicos a hora é agora! Alguns procedimentos como peelings e terapia com laser são muito indicados a serem feitos nessa estação do ano. Isso ocorre porque pacientes que fazem esse tipo de tratamento não podem se expor ao sol, sendo assim o inverno a estação ideal.
Tudo por um inverno maravilhoso e uma pele radiante!
Fiquem com Deus
beijos
Nenhum comentário:
Postar um comentário