Sendo light: Picolé de frutas!

Um dos meus projetos de 2015 é ter uma vida mais saudável e por isso nos dias quentes nada melhor
que tomar sorvete e picolé sem culpa e sem peso na consciência.
E o picolé de frutas já entrou para o cardápio principal daqui de casa, é uma receitinha bem rápida, fácil e muito gostosa.

O que você vai precisar:

• Frutas da sua preferencia 
• Água de coco*
• Forma para picolés ou copo descartável

Como fazer:

• Corte as frutas de sua preferencia e coloque na forma ou no copo descartável
• Acrescente a água de coco, se você usar um copo descartável, tampar com papel alumínio e colocar o palito.
• Colocar no freezer por aproximadamente umas 4 horas
• Se feito com copo, corte-o e é só servir.

* Ao invés da água de coco, ainda pode ser utilizado iogurte natural ou suco de sua preferencia